Selama beberapa tahun terakhir masalah kesehatan digital menjadi pembahasan penting bagi beberapa perusahaan teknologi hingga akhirnya ditemukan fitur baru sebagai salah satu jawabannya.
Seperti yang kita ketahui saat ini aktivitas kehidupan sehari-hari tidak bisa lepas dari penggunaan smartphone dan internet.
Bahkan sejumlah kegiatan penting seperti belajar mengajar, meeting pekerjaan diselesaikan menggunakan perangkat seluler.
Sayangnya penggunaan gadget dalam jangka waktu lama memiliki dampak negatif bagi kesehatan penggunanya.
Seperti gangguan pada mata, cepat lelah, insomnia atau sudah tidur malam hingga beresiko terkenanya kanker otak.
Untuk mengurangi dampak negatif seperti ini membuat sejumlah perusahaan teknologi berfikir keras untuk menemukan solusinya.
Contohnya saja Xiaomi yang hingga saat ini masih terus rajin mengembangkan MIUI sebagai sistem antarmuka dengan menambahkan berbagai macam fitur, salah satunya fitur Screen time yang menjadi fitur kesehatan digital milik Xiaomi.
Screen Time Xiaomi merupakan sebuah fitur dari MIUI yang berfungsi mengelola waktu pemakaian smartphone. Fitur ini mirip seperti Digital Wellbeing dari Google dan Screen time milik IOS.
Dengan adanya fitur ini diharapkan semua pengguna HP Xiaomi bisa mengontrol pemakaian perangkatnya.
Seperti mengecek, membatasi durasi pemakaian hingga menyalakan mode khusus agar bisa fokus terhadap pekerjaan yang dikerjakan.
Jadi akan ada peringatan agar pengguna lebih produktif dan tidak main HP terus.
Cara melihat waktu penggunaan aplikasi atau screen time di Xiaomi adalah sebagai berikut :
Cara Lihat SOT Xiaomi Lewat Settings
Salah satu cara paling mudah untuk mengetahui Screen time Xiaomi adalah lewat Pangaturan atau Settings. Sayangnya cara ini hanya berlaku untuk MIUI 12 ke atas saja.
Pada MIUI 12 fitur Screen time telah dimasukkan oleh Xiaomi sebagai salah satu fitur unggulan yang dapat kamu akses dengan cara berikut ini :
- Buka aplikasi Settings.
- Kemudian buka menu Screen time.
- Jika kamu baru pertama kali membuka menu Screen time maka akan muncul halaman persetujuan, agar dapat masuk ke halaman menu screen time Xiaomi silakan tekan Agree.
- Selanjutnya akan muncul berbagai informasi seputar penggunaan HP Xiaomi yang ditampilkan dalam bentuk grafik mulai dari durasi penggunaan aplikasi, layar aktif, grafik layar dan yang lainnya.
- Pada menu ini kamu dapat melihat data Screen time Xiaomi mulai dari penggunaan harian, mingguan dan bulanan.
Cara Membatasi Penggunaan HP Xiaomi
Pembatasan pengunaan HP Xiaomi juga dapat diatur melalui halaman menu Screen time dengan cara berikut ini :
- Tekan opsi Daily screen time limit.
- Kemudian buka menu Week day untuk mengatur penggunaan di hari biasa, dan menu Week end untuk mengatur di waktu akhir pekan.
- Melalui menu Screen time pengguna Xiaomi juga dapat memberikan durasi atau membatasi penggunaan aplikasi.
- Untuk membatasi penggunaan aplikasi, silakan tekan menu App Exceptions, lalu pilih aplikasi yang akan kamu batasi waktu pemakaiannya.
- Selanjutnya tekan Save untuk menyimpan semua pengaturan yang telah diterapkan.
Baca juga : Set Chrome as default browser Xiaomi.
Alternatif Lain Melihat Screen Time Xiaomi
Jika HP Xiaomi kamu masih menggunakan MIUI versi lama yang tidak terdapat fitur Screen time di menu Pengaturan, maka dapat menggunakan beberapa cara berikut ini :
Lewat Menu Battery Performance
Cara melihat melihat SOT Xiaomi lewat Battery Performance adalah sebagai berikut :
- Buka menu Setiings terlebih dahulu.
- Kemudian cari dan buka menu Battery & Performance.
- Lalu tekan opsi Battery usage stats.
- Selanjutnya akan tampil informasi penggunaan baterai HP Xiaomi yang kamu gunakan.
- Pada halaman ini kamu dapat melihat statistik penggunaan harian, status baterai, aplikasi apa saja yang sedang berjalan, serta screen time layar HP Xiaomi yang sedang digunakan.
Apabila informasi yang ditampilkan oleh menu Battery Performance masih kurang lengkap, maka penggunaan aplikasi pihak ketiga merupakan solusi yang dapat diterapkan selanjutnya.
2. Gunakan Aplikasi StayFree
StayFree merupakan aplikasi pihak ketiga yang dapat kamu gunakan untuk melihat screen time Xiaomi dan perangkat Android lainnya.
Aplikasi download secara gratis melalui Playstore, dan seperti ini cara menggunakannya.
- Download dan install aplikasi StayFree.
- Buka dan jalankan aplikasinya.
- Kemudian atur tahun lahir.
- Lalu tekan Continue.
- Jangan lupa untuk menyetujui syarat dan kebijakan penggunaan aplikasi dengan menekan I Agree.
- Kemudian ikuti saja petunjuk yang muncul dilayar.
Selain dapat menampilkan screen time, aplikasi ini juga dilengkapi dengan beberapa fitur yang akan membantu penggunanya dalam hal membatasi penggunaan smartphone.
Mengecek screen time dan menerapkan pembatasan penggunaan smartphone merupakan langkah yang tepat agar tidak ketergantungan dengan gadget.
Jika kamu memiliki cara terbaru atau malah mengalami kesulitan dalam menerapkan beberapa cara di atas, kamu dapat bertanya lewat kolom komentar.
